जागतिक योग दिनानिमित्त विशेष प्रश्नमंजुषा

🌿 आंतरराष्ट्रीय योग दिन - बहुपर्यायी प्रश्न चाचणी

1. आंतरराष्ट्रीय योग दिन कधी साजरा केला जातो?

21 जून 5 जून 1 जुलै 15 ऑगस्ट

2. आंतरराष्ट्रीय योग दिनाची संकल्पना कोणी मांडली?

नरेंद्र मोदी महात्मा गांधी अटल बिहारी वाजपेयी रामदेव बाबा

3. योग शब्दाचा अर्थ काय?

ताकद युद्ध एकत्र येणे ध्यान

4. संयुक्त राष्ट्रसंघाने योग दिनास मान्यता कधी दिली?

2013 2014 2015 2016

5. प्रथम आंतरराष्ट्रीय योग दिन कुठे साजरा झाला?

दिल्ली, भारत नेपाळ अमेरिका चीन

6. योगाचे प्रमुख अंग कोणते?

दौड प्राणायाम झोप जलतरण

7. योगाचा उगम कुठे झाला?

भारत चीन अमेरिका जापान

8. योगासाठी सर्वोत्तम वेळ कोणती आहे?

सकाळी लवकर दुपारी रात्री जेवणानंतर

9. सूर्यनमस्कारात किती स्थिती असतात?

10 12 8 6

10. योग दिवसाच्या निमित्ताने कोणता रंग वापरला जातो?

पांढरा हिरवा निळा केशरी

11. योग म्हणजे केवळ शारीरिक व्यायाम नसून तो ________ विकास आहे.

मानसिक, आध्यात्मिक आर्थिक सामाजिक राजकीय

12. योग दिनाची घोषणा संयुक्त राष्ट्रसंघात कोठे झाली?

न्यू यॉर्क दिल्ली जिनिव्हा पॅरिस

13. भारतातील कोणता योगगुरू प्रसिद्ध आहे?

बाबा रामदेव अमिताभ बच्चन सचिन तेंडुलकर नरेंद्र मोदी

14. योगाच्या किती प्रमुख अंगांची माहिती पतंजली योगसूत्रात दिली आहे?

8 5 10 12

15. योगात "ध्यान" म्हणजे काय?

मन एकाग्र करणे धावणे जेवण झोप

16. खालीलपैकी कोणते योगासन आहे?

ताडासन धावणे पोहणे चालणे

17. योगासने करताना काय टाळावे?

भरपेट जेवण मोकळी हवा शांत वातावरण मोकळा पेहराव

18. योगासने करताना श्वास कसा असावा?

नियंत्रित वेगवान थांबलेला अराजक

19. योगाचे अंतिम ध्येय काय आहे?

आत्मसाक्षात्कार वजन कमी करणे पैशांची कमाई प्रसिद्धी मिळवणे

20. योगाचा सर्वसमावेशक लाभ कोणत्या पद्धतीने मिळतो?

नियमित सरावाने कधीमधी केल्यास एकदाच केल्यास टीव्ही पाहून