जागतिक योग दिन विशेष टेस्ट

जागतिक योग दिन: सामान्य ज्ञान चाचणी

सूचना: प्रत्येक प्रश्नाचे उत्तर काळजीपूर्वक निवडा.

1. जागतिक योग दिन कधी साजरा केला जातो?

अ) 1 जून ब) 15 जून क) 21 जून ड) 25 जून

2. जागतिक योग दिन कोणत्या वर्षी सुरू झाला?

अ) 2013 ब) 2014 क) 2015 ड) 2016

3. जागतिक योग दिन साजरा करण्याची कल्पना कोणी मांडली?

अ) संयुक्त राष्ट्र संघ ब) भारताचे पंतप्रधान (नरेंद्र मोदी) क) जागतिक आरोग्य संघटना ड) युनेस्को

4. संयुक्त राष्ट्र संघात (UN) जागतिक योग दिनाचा प्रस्ताव कधी मंजूर झाला?

अ) 27 सप्टेंबर 2014 ब) 11 डिसेंबर 2014 क) 21 जून 2015 ड) 15 ऑगस्ट 2014

5. पहिला जागतिक योग दिन कोणत्या ठिकाणी आयोजित करण्यात आला होता?

अ) न्यूयॉर्क (अमेरिका) ब) जिनेव्हा (स्वित्झर्लंड) क) नवी दिल्ली (भारत) ड) बीजिंग (चीन)

6. पहिल्या जागतिक योग दिनाची थीम (Theme) काय होती?

अ) आरोग्य आणि योग ब) सामंजस्य आणि शांतीसाठी योग क) शारीरिक आणि मानसिक कल्याण ड) शाश्वत विकासासाठी योग

7. योग हा शब्द कोणत्या भाषेशी संबंधित आहे?

अ) हिंदी ब) मराठी क) संस्कृत ड) पाली

8. योगाचे जनक कोणाला मानले जाते?

अ) पतंजली ब) शिव क) महर्षि पतंजली ड) श्रीकृष्ण

9. 'योगसूत्र' हा ग्रंथ कोणी लिहिला आहे?

अ) व्यास ब) वाल्मिकी क) पतंजली ड) वेदव्यास

10. योगाचे मुख्य उद्दिष्ट काय आहे?

अ) फक्त शारीरिक तंदुरुस्ती ब) फक्त मानसिक शांती क) शरीर, मन आणि आत्मा यांचे एकत्रीकरण ड) वजन कमी करणे

11. योगामध्ये किती 'अष्टांग' सांगितले आहेत?

अ) 5 ब) 6 क) 8 ड) 10

12. 'सूर्य नमस्कार' योगामध्ये किती आसनांचा क्रम असतो?

अ) 10 ब) 12 क) 14 ड) 8

13. खालीलपैकी कोणते आसन 'शारीरिक स्थिरता आणि मानसिक शांतता' यासाठी महत्त्वाचे आहे?

अ) शीर्षासन ब) मयूरासन क) ताडासन ड) चक्रासन

14. योगामुळे कोणत्या रोगांवर नियंत्रण मिळवता येते?

अ) मधुमेह ब) उच्च रक्तदाब क) ताण आणि चिंता ड) वरील सर्व

15. जागतिक योग दिन 2023 ची थीम (Theme) काय होती?

अ) योगा फॉर हेल्थ ब) योगा फॉर वसुधैव कुटुंबकम् क) योगा फॉर वेलनेस ड) योगा फॉर पीस

16. योगामध्ये 'प्राणायाम' म्हणजे काय?

अ) शारीरिक व्यायाम ब) श्वासावर नियंत्रण क) विशिष्ट प्रकारचे भोजन ड) ध्यान

17. लहान मुलांसाठी योगाचे कोणते आसन फायदेशीर आहे?

अ) सर्वांगासन ब) वृक्षासन क) हलासन ड) मत्स्यासन

18. योगामुळे शरीराची कोणती क्षमता वाढते?

अ) लवचिकता ब) संतुलन क) एकाग्रता ड) वरील सर्व

19. जागतिक योग दिनाच्या लोगोमध्ये (Logo) किती पाने (Leaves) दर्शविली आहेत?

अ) 2 ब) 4 क) 5 ड) 7

20. आयुष मंत्रालयाने (AYUSH Ministry) योगाला प्रोत्साहन देण्यासाठी कोणते उपक्रम सुरू केले आहेत?

अ) राष्ट्रीय योग सप्ताह ब) आंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव क) योग प्रमाणपत्र अभ्यासक्रम ड) वरील सर्व